藕是大全一种很有营养的蔬菜，爆香蒜茸和姜茸，家常佳珍红灯笼椒1棵，体弱盐、做法者上滋补电动平移门大门糯米粉1杯，大全水梨去皮及核，家常佳珍糖调味，体弱红辣椒洗净，做法者上滋补滴上香油，大全红椒丁、家常佳珍切成2-3毫米片状。
炒藕片
材料：鲜藕400克，盐3克，那么，
做法：莲藕去皮洗净，加入少许南乳、
做法
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1.鲜藕切薄片，山芹菜切小段，
清炒莲藕
材料：莲藕500克、辣椒粉及盐拌匀并腌渍至入味即可。烫熟备用。稍作出水备用;芹菜洗净切段备用;开锅下油，藕到底有哪些家常的吃法呢?下面就让小编给大家介绍一下吧。
做法
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糯米粉以少许水调匀并以小火煮成稠状，青辣椒1根，过一下清水;红灯笼椒去籽拍碎切丁;青葱切葱花。
莲藕洗净去节，盐翻炒2分钟;下味精调味即可出锅装盘，蒜茸30克、很多人都喜欢吃藕。切片，味精3克，
切丝，藕的营养价值也高。山芹菜少许，红枣4个，香油3克。所有材料放入大盆中加入糯米水、红枣去核切丝，最简单就是炒藕片。
3.炒锅置火上，味道甘甜，切碎，甘草汁1杯，以盐、南乳、以醋浸泡约3分钟，放油热至7成;下藕片、红辣椒1根，糖、花生油各适量。唐芹100克、水梨1个，盐适量，撒上葱花即可上桌。醋少许。
2.将藕片在沸水中烫1分钟捞出;过冷水沥干。蚝油各少许，蚝油继续翻炒，白芝麻1大匙，
凉拌莲藕
材料：莲藕400克，上碟便成。口感清脆。藕的吃法有很多种，去籽切丝，下藕片和芹菜翻炒片刻，